다이어트 식단
카프레제 치즈대신 구운두부
파랑새70
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- 2016.07.24 20:36
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카프레제 샐러드 좋아하시죠?
치즈자리에 구운두부를 넣으면 꽤 비슷한 느낌으로 맛있는 한끼 됩니다.
두부 반모 들어갔는데 단백질 좀 부족한듯 해서 달걀 한개 추가!
탄수화물로는 단호박찜!
먹고나면 든든합니다~
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뭬뭬 네에 진짜 맛있습니다~
맛있어보여요 !
18세몸무게로 넵. 쉬우니까 만들어 드세요
fruitsgirl 두부를 기름대신 물로 굽는게 포인트에요!
우와 아이디어좋은거같아요
진짜 언뜻보면 카프레제인줄 알겠어요~ 요것도 맛있겠네요ㅎㅎ
하자아자11 닉넴 좋네요! 아자아자 홧팅!
맛있겠어요ㅠㅠ 잘해드시네요!
막내사원 저는 27년차 주부라서~ 쉬워요~~ ㅋ
우와ㅠㅜ잘해드시네요!