살찌니까 참 힘드네여 ;;
확실히 3개월만에 엄청나게 쪗다지만..
여름되니까 그냥 그만히 잇어도 땀이 엄청나고
조금만 움직여도 옷이 젖을정도로 땀이나네요 ;
예전보다 더 피곤하기도하고ㅠㅠ
다시 운동 시작해야되나봐요 ㅠㅠㅠㅠ
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그러니깐용ㅜㅜ여름. .좋긴하지만ㅜㅜ쫌만살쪄도쫌만움직여도땀으로범벅ㅜㅜ열심히해서날렵해지는수밖에없겠어용ㅜ
맞아여ㅠㅡㅠ진짜 살찌니깐 둔해지고... 특히여름... 옷 에 땀범벅 조금만 움직여도 흐르지요ㅠ
건강을위해서라도 열씨미 운동하세😊
진짜 피곤함은 이루 말할수 없어요
앉아 있기도 힘들다며 슬며시 누워요ㅋㅋㅋ
움직여야 겠어요 말처럼 쉽지 않지만
살빼면 참 속도 편해지고 마음도 편해지는데ㅠㅡ
음식앞에 작아져서는. . . 힘내서 빼요 우리
맞아용 ㅎ 앉아잇어도 배가묵직하고
살찌고나니 .. 소화도잘안데는듯해용
저희 열심히 해요!!! 화이팅!!!!
살이 2~3kg정도 빠져도 아침에 일어나기힘들고 걸을때두 숨차네요..
도대체 얼마나 빼야 몸이 가벼울까?
이제 날씨도 선선해졌으니 열심히 운동하세요 ^^
조금만움직여도피곤해요
살빼니 확실히 날렵해짐