다이어트 일기
07월 23일 (음식 1462kcal, 운동 294kcal)
헹켈
- 2016.07.24 12:21
- 46
- 0
아침식사 : 497kcal (33.99%)
| 비빔면 (1인분,0g) | 497kcal |
점심식사 : 265kcal (18.13%)
| 찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
| 구운 계란 (1개,45g) | 73kcal |
저녁식사 : 700kcal (47.88%)
| 짜장면 (1인분,450g) | 700kcal |
운동 : 294kcal
| 수영 (60분) | 294kcal |
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