다이어트 일기
07월 24일 (음식 1514kcal, 운동 230kcal)
블루상미
- 2016.07.24 09:58
- 8
- 0
아침식사 : 57kcal (3.76%)
| 계란후라이 (1/2개, 26g) | 57kcal |
점심식사 : 617kcal (40.75%)
| 안심스테이크 (1인분, 368g) | 617kcal |
저녁식사 : 840kcal (55.48%)
| 모듬초밥 (15개, 450g) | 840kcal |
운동 : 230kcal
| 보통 걷기 (5분) | 13kcal |
| 설거지 (30분) | 69kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 노래부르기 (60분) | 96kcal |
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