30일 1,000kcal 식단
천칼1일차
죽기아님까무러치기
- 2015.09.01 22:51
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8월 들쑥날쑥 식이로 6키로 감량으로 마무리~
9월 1일 첫날 요즘 핫한 클렌즈 원데이 프로그램 을
으로 하루 내몸을 해독 했네요
칼로리는 잘모르겠고 천칼로는 안넘을듯 해요
6개 마셔야하는데 5개 마시고 남은 하나는 내일 아
침에 원샷
보냉가방에 아이스팩해서 그날 착즙 한
쥬스를 집까지 배송 해주시네요
보냉 가방은 도시락 가방으로 써도 좋을듯 해요
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