빌리부트.... 소문대로 헬게이트
9월을 상콤하게 맞으려 이달부터 빌리부트 한 달 프로그램 시작해요
오늘은 대망의 첫 날~
분명 베이직이라고 써 있는데 해 보니 이건 베이직이 아니라 하드네요
빌리부트 하나면 다른 운동은 안 해도 될 것 같네요
아~ 후덜덜해요ㅠㅠ
내일은 휴식이니 체력 재충전하고 다시 모레 파이팅!
근데 1주일 프로그램은 휴식날이 없던데 1주일 프로그램 하시는 분들은 진심 대단하심요!
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REINI 네~ 다신 홈트레이닝 영상에도 있어요^^
우와 해보고싶어요!!! ㅋㅋㅋ 유튜브에 있는거겠죠??
딸기맘5 저도요!! ㅋㅋ
완전 공감이요ㅋㅋ
54kg-49kg ㅋㅋ그러니까요~~ 빌리아저씨랑 같이 하는 언니,동생들 야유 한 번 없이 완젼 순종적임ㅋㅋ전 원모타임때 왜~~~라고 소리 질렀다는...
딸기맘5 원모어타임 진짜ㅋㅋ
순간 짜증나는데 결국은 하게 되더라구요ㅋㅋ
54kg-49kg 예~ 저승사자 만나고 왔습죠ㅋㅋ 원모어타임 할 때 빌리 아저씨 입 때리고 싶었어요ㅋㅋ
빌리부트 지옥이에요ㅋㅋㅜㅜ
진짜 힘들다는..