30일 플랭크
전신개조운동 Plank♥
8할의출석
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- 2015.09.01 20:04
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전신개조 운동이라하니...도전해봅니다.
한자세만 똑바로 유지하면되니
몸은 힘들어도 딴생각은 안들듯요ㅋ
*자세가 완전 중요합니다. 손끝에서 발끝까지
전신에 힘을 빡!!!
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