다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
한달 체중감량 ?
긍정♡
- 2016.07.23 19:02
- 124
- 1
보통 한달에 몇키로정도 빠지면 괜찮은속도로 빼고있는건가요?
다이어트후기보면 한달에 7키로 빼시는건 기본인것같아요.. ㅠㅠ
대단하신것같아요 정말 어쩌면 제가 의지가 부족한거겠지만 말이죠..☆
저는 다이어트 오주~육주 되었는데 4.3키로 감량했어요
고도비만 치고는 감량속도 많이느린건가요?
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건강하고요요없게빼려면한달에2.5키로씩빼는게좋대요~