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다이어트 일기

07월 23일 (음식 689kcal, 운동 774kcal)

다신등급

살빼쟈킄킄
  • 2016.07.23 16:37
  • 25
  • 0
점심식사 : 234kcal (33.96%)
[파리바게뜨] 더욱 맛있어진 로스트치킨 샐러드 (1인분,195g) 234kcal
저녁식사 : 310kcal (44.99%)
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치 (1회분,233g) 310kcal
간식 : 145kcal (21.04%)
[파리바게뜨] 아메리카노 (1컵,250ml) 10kcal
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
우유 (1컵,200ml) 120kcal
운동 : 774kcal
서있기 (60분) 86kcal
서있기 (60분) 86kcal
서있기 (60분) 86kcal
서있기 (60분) 86kcal
서있기 (60분) 86kcal
서있기 (60분) 86kcal
서있기 (60분) 86kcal
서있기 (60분) 86kcal
서있기 (60분) 86kcal
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