다이어트 일기
07월 23일 (음식 1254kcal, 운동 350kcal)
링가링가린
- 2016.07.23 13:01
- 90
- 0
아침식사 : 422kcal (33.65%)
| 검은콩밥 (1공기,210g) | 302kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분,389g) | 82kcal |
| 된장찌개 (1인분,100g) | 38kcal |
점심식사 : 331kcal (26.40%)
| 짬뽕밥 (1/2인분, 450g) | 331kcal |
저녁식사 : 381kcal (30.38%)
| [GS25] 오늘은 숯불고기 김밥 (1회분,290g) | 381kcal |
간식 : 120kcal (9.57%)
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
운동 : 350kcal
| 런지 (30분) | 210kcal |
| 스쿼트(다리 근력 운동) (20분) | 140kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기