칼로리 기록하니 신기하네요^^
다신을 하고부터 칼로리 기록을하니 신기하네요
어떤날은 이정도면 오바는 이니겠지 했는데
종일 먹은 칼로리가 처방칼로리와 비교해 봤을때 오바여서 실패로 뜨고
또 어떤날은 배 부로게 폭식 했는데도 칼로리가 남아서 성공이고 신기하네요
기록결과 저는 밀가루 음식을 많이 좋아하는데 그게 칼로리가 엄청나요
밀가루 음식 안먹기가 쟁 힘들어요
또 한번 다짐하내요
낼 부터 다시 화이팅!!!!!!!
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맞아요~공감공감!! 저도 밀가루 소화도 잘 못시키면서 엄청 좋아했네요 ㅠㅠ 화이팅하세요!!
칼로리적다보면 실패뜰까봐
식사량이나 간식이 조절하게되요 ㅎ
요즘 칼로리생각하며 먹으니
들먹는것같아용 ㅎ
전 다신 하고 나서 라면이 싫어졌어요 내가 생각해도 너무 이상 해요