다이어트 일기
07월 22일 (음식 605kcal, 운동 228kcal)
혜ㅈ
- 2016.07.22 14:35
- 43
- 0
아침식사 : 185kcal (30.58%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 방울토마토 (1개,12.5g) | 2kcal |
| [동원] 순닭가슴살 (1캔,135g) | 90kcal |
점심식사 : 109kcal (18.02%)
| 방울토마토 (8개, 100g) | 16kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저녁식사 : 311kcal (51.40%)
| 짜장밥 (1인분, 200g) | 311kcal |
운동 : 228kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 228kcal |
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