다이어트 일기
07월 22일 (음식 1254kcal, 운동 200kcal)
블리윤콩
- 2016.07.22 12:59
- 18
- 0
점심식사 : 1,209kcal (96.41%)
| 소갈비찜 (1중간접시,250g) | 495kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| [커피빈] 헤이즐넛 라떼 (1스몰,12oz) | 310kcal |
| 계란찜 (1소접시,65g) | 91kcal |
저녁식사 : 45kcal (3.59%)
| 천도복숭아 (1개,172g) | 45kcal |
운동 : 200kcal
| 핫요가 (60분) | 200kcal |
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