다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
야채믹스 칼로리
jymoon
- 2015.08.28 17:19
- 272
- 2
마트에 파는 야채 여러가지 잘라서 파는거 먹으려고하는데
닭가슴살과 함께 먹을때 몇그램정도가 적당한지
칼로리는 어느정도로 계산해야하는지 궁금해요
도움주세요~
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
N
-
2
terria
N
-
3
jybyun11
-
4
명지니맘
-
5
백투날씬
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
감사합니다.. 다이어트는 부지런해야한다고하던데 벌써 귀찮아서 야채믹스만 찾고있는 저를 반성하게되네요 ㅜㅜ
마트에 잘라서 소량 판매하는 채소는
시들지 말라고 약품처리 하는게 많아요
좀 귀찮으셔도
시장에서 파는 신선한 채소를 소량으로 구매해서
집에서 손질해서 드시는걸 권합니다~
다이어트시에는 소량으로 섭취하기 때문에
흡수가 빨라서 첨가물이 아주 나쁘거든요
그리고 닭가슴살과 같이드시는 채소들은
한접시 가득 담아도 얼마 안해요~
일일이 적기 귀찮아서
4다섯가지 섞어진 것들중에 한두가지 기준으로
그램수 재서 적어도 별 차이없어요