다이어트 일기
07월 22일 (음식 858.8kcal)
듕~♥
- 2016.07.22 09:29
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아침식사 : 321kcal (37.38%)
| 발사믹드레싱 (1종지, 14g) | 27kcal |
| 삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 360kcal (41.92%)
| 유부초밥 (4개, 60g) | 360kcal |
저녁식사 : 178kcal (20.70%)
| 식빵 (1쪽,40g) | 111kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 100ml) | 67kcal |
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