다이어트 일기
다이어트 이틀째 성공
신지야
- 2015.08.28 00:06
- 154
- 2
급격하게 늘어난체중이라서 그런가
이틀만에 삼키로 빠짐
아침 점심 저녁 식사 계란 고구마 방토 두부
다음주부터 저녁은 단백질쉐이크로 바꿀예정
빠르게걷기 두시간
체육관사십분운동 ㅎㅎ
몸운 힘들지만 마음이 가벼워진느낌
내일도 힘내서 쭉 이어가자!!!!!!
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응원감사합니다 ㅎㅎㅎ
아직까진 의지불타는중 ㅋㅋ 님도홧팅
우왕 그의지!!쭉 가셔서성공하시길바래용~^^