다이어트 일기
07월 21일 (음식 1287kcal)
ogg030087
- 2016.07.22 01:34
- 80
- 0
아침식사 : 117kcal (9.09%)
| 우동 (1/4그릇, 150g) | 117kcal |
점심식사 : 606kcal (47.09%)
| 삼겹살구이 (1/2인분, 100g) | 335kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
저녁식사 : 411kcal (31.93%)
| 숯불바베큐치킨 (1회분, 100g) | 215kcal |
| 이슬톡톡 (1회, 355ml) | 196kcal |
간식 : 153kcal (11.89%)
| [롯데리아] 레몬에이드 (1/4컵, 77g) | 37kcal |
| 카페라떼 에스프레소 (1개, 200ml) | 116kcal |
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