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다이어트 일기

다이어트시작. 8월17일 인바디ㅠㅠ

다신등급

연애님
  • 2015.08.27 20:48
  • 201
  • 3

다이어트시작. 8월17일 인바디ㅠㅠ

골격근량이 적고 체지방량이 많음ㅠㅠ

다이어트시작. 8월17일 인바디ㅠㅠ

복부지방률..... 경계 ㅠㅠ...
기초대사량도 딸리고 ㅠㅠ
근육량늘리면서 지방빼야되는데 ㅠㅠ 막막하네요

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  • 초보
    돌아가리 2015.08.28 01:04

    같이 힘내요!!

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  • 초보
    연애님 2015.08.27 21:15

    라인을찾아 네ㅠㅠ 같이 힘내서 꼭 빼요!!

    답글
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  • 지존
    라인을찾아 2015.08.27 20:53

    힘내세요 저의 BMI와 비슷하네요

    답글
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