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진짜 운동만하니변화없어요

다신등급

Fyojiny
  • 2016.07.21 23:27
  • 122
  • 3

일주일정도 매일 홈트보면서 땀이홍수가될정도로1시간씩하는데 식이변화없이 유지하니까 진짜 몸무게변화가없어요 췟

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    영인데 2016.07.22 02:03

    식단 조절 없이 운동만 하는 것은 건강한 뚱뚱이가 되는 것입니다ㅠㅠ

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  • 초보
    라밈 2016.07.22 01:26

    전...운동이너무싫어서ㅜㅜ식단에좀더신경쓰는중입니다

    답글
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  • 초보
    사만원 2016.07.22 00:03

    맞아요.... 식단조절하면서 운동까지해야하니 정말 몸에 힘이없고 머리 다 빠지는기분...

    답글
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탄수화물 끊는 거 정말 힘드네요

2016.07.22 조회수 : 93
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