자유게시판
지구력이 너무 약해요..
몰랑곰
- 2015.08.27 13:05
- 177
- 2
방법이 계속 운동하는 방법 밖에 없겠죠?
줄넘기도 천개하면 헥헥 거리고ㅠㅠ
더 하고싶어도 저질체력인지 잘 안돼요..
도와주세요~
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비만직전 방법은 꾸준히 하는 수 밖에 없나봐요..
하다보면 늘어요! 저 처음 줄넘기 할 때 오백개에서 죽을 뻔 했었는데 요즘엔 삼천개까지 해요!!