07월 21일 (음식 564kcal, 운동 310kcal)
| 김치볶음밥 (1/2인분, 200g) | 305kcal |
| [GS25] 그랜드야구르트 (1/2회분, 40ml) | 35kcal |
| 애플파이 28g (1개,28g) | 84kcal |
| 부산우유 (1컵,200ml) | 140kcal |
| 줄넘기 (2000회) | 160kcal |
| 요가 (60분) | 150kcal |
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