비포&애프터
다시올려용...
MIN*A
1
- 2016.07.21 11:34
- 1,957
- 22
글 바로 30일완료하고 올렸는데
잘못올렸나봐여..ㅠㅜ
다시올려여 주는거맞죠.
?ㅜㅜ 지났나여ㅜㅜ
암튼...몸무게는 변화가 그닥없어요..
출산후 70일되어서
무리안가는 선으로 조금씩 늘리려구요..
식이요법은 전혀안하구..
플랭크랑 다른 운동조금씩했어요..
허벅지에 탄력생기고..배도 약간 들어갔어요..ㅠ
더 해야겠지만.ㅜㅜ
애둘 낳아서 그른가 배는 더 힘들어진듯해요ㅠㅜ
다들홧팅이요
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대단하셔요!
출산 후 얼마 안지났는데 몸매가 대단하시네요..
자극받았습니다...
함께 힘내요..화이팅
옆라인이다르네요 배꼽선도길어지고
꾸준히해보쟈 넵 홧팅이요 ㅎ
봄이어멈 맞아여...늘어진살이라...안들어가여..후ㅠㅜ 들어가도 탄력이읍네요..허벅지는...말랐을때도 좀 살이있었던지라...ㅜㅜ
oous1001 넵 감사해여 ㅎ
뺍시다살살살 홧팅!!!!!
오징어탈출기 감사합니다ㅜ 화이팅하세여
미나쫘앙 넵 장기간으루 천천히 해야져 ㅎㅎ
SAUVAGE 넵 ㅎ 화이팅!!