종아리 얇아지는데 좋은 스트레칭이래요~
ellena34
종아리 알빼고 얇아지는데 도움되는 스트레칭이래용^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
저장해두고 운동후 틈틈히 해야겠어용~
오우~~~해봐야겠어요
저한테 딱 필요한동작들이에요ㅋㅋ 한자세만 아는거네요~~
저 울고있는모습 너무 웃겨요ㅋㅋㅋ
솨동 알생기고 다리부을때 저도 많이하는 동작들인데 저렇게 그림으로 돼있길래 가져와봤어요^^ 솨동님 저녁 맛있게 드세용😊
요가할때 하던 동작들이 많네요!체중 진정되고나면 요가 다녀야할까봐요ㅋ
10일♡
9일♡
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저장해두고 운동후 틈틈히 해야겠어용~
오우~~~해봐야겠어요
저한테 딱 필요한동작들이에요ㅋㅋ 한자세만 아는거네요~~
저 울고있는모습 너무 웃겨요ㅋㅋㅋ
솨동 알생기고 다리부을때 저도 많이하는 동작들인데 저렇게 그림으로 돼있길래 가져와봤어요^^ 솨동님 저녁 맛있게 드세용😊
요가할때 하던 동작들이 많네요!
체중 진정되고나면 요가 다녀야할까봐요ㅋ