30일 복근 만들기
복근 만들기 26일차!!
바닐라스카이
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- 2015.08.24 08:47
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원래 아침 저녁 나눠서 하는데, 한꺼번에 저녁에 하니깐 죽을것 같네요.
ㅋㅋ 한꺼번에 하는거가 좀더 복근에 자극적이긴하네요. 하지만 쥭을것같네요.
안방에서 문닫아놓고 신음소리를 내니
남편이 깜놀~~! ㅋㅋㅋ
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전진맘 솔찍히 싯업은 정석대로는 잘 못하고 있어요. 자세불량이랄까 ㅠㅠ 첨엔 10개도 못하겠더니 지금은 흉내는 내는것 같아요 그래도 지금도 누무느무 힘들어서 토해요. 공포공포~~!!
싯업이 전혀안되서 시도도안하고잇는데 대단하시네요^^