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다이어트 일기

07월 20일 (음식 953kcal)

다신등급

연블리냐

  • 2016.07.20 09:59
  • 87
  • 0
아침식사 : 125kcal (13.12%)

9시55분

빙그레 검은깨콩두유 (1회분, 190g) 125kcal
점심식사 : 149kcal (15.63%)

11시30분 계란후라이 1시 복숭아

계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
복숭아 (1회분, 100g) 34kcal
저녁식사 : 623kcal (65.37%)

5시5분

팥빙수 (1인분, 300g) 373kcal
[파리크라상] 오렌지케이크 (1회분, 70g) 250kcal
간식 : 56kcal (5.88%)

3시15분

블루베리 (1인분, 100g) 56kcal
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