다이어트 일기
07월 20일 (음식 895kcal)
뚱이탈출하자
- 2016.07.20 09:44
- 11
- 0
아침식사 : 268kcal (29.94%)
| 현미죽 (1회분, 7g) | 7kcal |
| 단호박죽 (1대접, 310g) | 261kcal |
점심식사 : 261kcal (29.16%)
| 단호박죽 (1대접, 310g) | 261kcal |
| 마테차 (1컵, 0ml) | 0kcal |
저녁식사 : 261kcal (29.16%)
| 단호박죽 (1대접, 310g) | 261kcal |
간식 : 105kcal (11.73%)
| 아몬드 (1개, 15g) | 105kcal |
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