다이어트 일기
07월 20일 (음식 794kcal, 운동 416kcal)
끝까지운동
- 2016.07.20 08:38
- 25
- 0
아침식사 : 259kcal (32.62%)
| [파리바게트] 천연효모 호두호밀식빵 (1회분,70g) | 170kcal |
| [소와나무] 체다치즈 (1매, 18g) | 54kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml) | 35kcal |
점심식사 : 535kcal (67.38%)
| [농심] 안성탕면 (1봉지, 125g) | 535kcal |
운동 : 416kcal
| 보통 걷기 (160분) | 416kcal |
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