• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

gm5일 고기라서 외식했어요

다신등급

땡칠이77
  • 2015.08.23 13:05
  • 302
  • 7

gm5일 고기라서 외식했어요

일본식정식집이라 양이 많지는 않았어요
고기4점만 먹었어요..
근디 간이 살짝있어서 ...
그게 아쉽네요
오랜만에 느껴보는 절제력^^
스스로 칭찬해욧

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 7
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    평생-다이어터 2015.08.24 00:23

    4점..대단하세요..

    답글
    |
    입력
  • 다신
    딸기맘5 2015.08.23 14:14

    오~~ 고기,고기ㅠㅠ 저도 낼모레면 고기 먹을 수 있으니 눈으로만 맛보렵니다~~

    답글
    |
    입력
  • 다신
    48이될때까지 2015.08.23 13:46

    저런데 가서는 조절이 쉽지 않은데... 수고하셨습니당 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    땡칠이77 2015.08.23 13:33

    43~45💓 네 저두 간만에 뿌듯하고있어요
    전뼈대가 굵어 45는 죽어도 안된다는... 43키로 꼭되셔용

    답글
    |
    입력
  • 지존
    땡칠이77 2015.08.23 13:32

    푸딩이 간만에 참은그에요...ㅋㅋ
    지엠은 먼갈 씹게해주니..덜 힘든듯

    답글
    |
    입력
  • 정석
    pekj 2015.08.23 13:29

    절제하는게 참힘들죠ㅠㅠㅠㅠ 그래도 절제하셨다니 축하드려요!! 마지막까지 최선을다하시고 좋은결과 있기를 바래요~~

    답글
    |
    입력
  • 다신
    푸딩이 2015.08.23 13:18

    저같으면 막 먹었을텐데ㅋㅋ 잘참으셨어요

    답글
    |
    입력
이전글

다신 시이작~~

2015.08.23 조회수 : 135
다음글

운동도 시작해야겠당

2015.08.23 조회수 : 101
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 terria 동등
  2. 2 4리즈 동등
  3. 3 *수지* 동등
  4. 4 백투날씬 상승
  5. 5 다정한이람지 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기