다이어트 일기
07월 21일 (음식 364kcal, 운동 450kcal)
비키니44
- 2016.07.20 01:16
- 13
- 0
아침식사 : 364kcal (100.00%)
| 콩나물국 (1인분, 350g) | 29kcal |
| 계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
운동 : 450kcal
| 수영 (60분) | 294kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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