다이어트 일기
07월 18일 (음식 444kcal, 운동 870kcal)
느림보꼬부기
- 2016.07.19 10:59
- 30
- 0
아침식사 : 93kcal (20.95%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 131kcal (29.50%)
| 찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
간식 : 220kcal (49.55%)
| ritz bits (1회분, 42g) | 220kcal |
운동 : 870kcal
| 등산 하이킹 (30분) | 240kcal |
| 테니스 (90분) | 630kcal |
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