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다이어트 일기

07월 19일 (음식 638kcal, 운동 150kcal)

다신등급

Binny
  • 2016.07.19 10:32
  • 12
  • 0
저녁식사 : 290kcal (45.45%)
백반 (1/2인분, 0g) 290kcal
간식 : 348kcal (54.55%)
캐슈넛 (1/2작은컵, 20g) 113kcal
[롯데] 카스타드 (1회분, 23g) 110kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 오리지널 (1회분, 80g) 125kcal
운동 : 150kcal
스트레칭 (30분) 150kcal
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