다이어트 일기
07월 19일 (음식 951kcal)
raonjena
- 2016.07.19 05:58
- 27
- 0
아침식사 : 288kcal (30.28%)
| 다섯가루 (1회분, 40g) | 110kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 300ml) | 120kcal |
| 밤호박 (2조각, 200g) | 58kcal |
점심식사 : 325kcal (34.17%)
| [비락] 비락컵밥 해물맛 (1컵,84g) | 325kcal |
저녁식사 : 138kcal (14.51%)
| 밤호박 (2조각, 200g) | 58kcal |
| [BOBSNU] 배로 맛있는 약콩두유 (1팩,190ml) | 80kcal |
간식 : 200kcal (21.03%)
| 찐감자 (1/2개, 65g) | 54kcal |
| 구운 계란 (2개, 90g) | 146kcal |
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