다이어트 일기
07월 18일 (음식 700kcal)
선심쌤
- 2016.07.18 22:58
- 26
- 0
아침식사 : 98kcal (14.00%)
| 다슬기국 (1인분) | 52kcal |
| 수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
점심식사 : 190kcal (27.14%)
| 맥시멈프로틴 (1회분, 35g) | 140kcal |
| 레드파프리카 (4개, 266g) | 50kcal |
저녁식사 : 190kcal (27.14%)
| 수박 (3조각, 375g) | 138kcal |
| 다슬기국 (1인분) | 52kcal |
간식 : 222kcal (31.71%)
| 떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
| 오뎅 (1소접시, 50g) | 70kcal |
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