다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
탄수화물을 더 줄여야하나요?
읏샤샤
- 2016.07.18 22:01
- 158
- 0
평균이렇게 먹는다는데
탄수화물이 걸리네요...
대신 현미나 위트빅스 통밀빵 과일속탄수화물만 찾아먹지만
그래두 불안해지는 수치네요 ㅜㅜ 다 저울로 쟤서 먹는거라
거의 맞을거라 생각됩니당
조언부턱드려욤
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