자유게시판
저녁안먹어야겠죠?
스퇄
- 2016.07.18 20:59
- 59
- 1
참고있는데. . 정말 배고픔 우유식초 마실려고 참고참고있는데. .
자꾸 뭣이 먹고싶네요, .
다이어트는 운동도 운동인데 안먹어야겠죠. . 특히 저녁. . ㅜㅜ
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저는 저녁 굶는건 못 하겠어서 단백질 위주로 먹고 있어요.ㅜ 이제 일주일이지만 전체 칼로리 제한하고 탄수화물 줄이니 확실히 빠지고있어요.