오늘의식단
아침 아보카도오트밀죽
점심 곤약비빔국수 배

저녁 광어회 상추쌈

저녁 포식할까봐 점심 살살먹기^^회는 단백질 덩어리라 살찔 걱정도 노노~~!!!
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45만들쟈
terria
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카@god02245
N
또해다욧
빼자이쁜이 글게요ㅋ 배가 부르게 먹어도 몸무게 늘진 않더라구요ㅎㅎ 다이어트 중 가족과 특식이 먹고플때마다 회 사다 먹어요ㅋ
회 맛있게 드셨겠어요. 다엿엔 단백질 회가 짱이네요~ㅎㅎ