다이어트 식단
점심식단
Die-ter
- 2016.07.17 13:06
- 373
- 3
현미밥 100g
오이지무침 20g, 연근조림 50g, 진미채볶음 10g, 고구마 줄기볶음 30g 너무 반찬들이 붉은 것들 밖에 없네요ㅋㅋㅋㅋ
다 먹고 아몬드 5알 ㅋㅋㅋㄱ저는 식사전 견과류보단 식후 견과류가 더 좋은것 같아요ㅋㅋㅋ
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왕가언니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ실은 저도 일욜은 실패했다는ㅋㅋㅋ어제부터 제대로 시작했어요ㅎㅎㅎㅎ지금까진 잘 참고 있어요 시작이 반이니까 같이 다시 잘 해봐요 언니님♡♡
저녁도 왕창 먹었어요 ㅎㅎㅎ
폭식할때보단 아니지만 실패가 떠서
슬프네요 스팸이새깅..
건강하게 한식으로 한끼 잘챙겨드셨네요😊