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다이어트 일기

07월 17일 (음식 1425kcal, 운동 358kcal)

다신등급

지옹지옹
  • 2016.07.17 12:00
  • 54
  • 0
아침식사 : 178kcal (12.49%)
모듬찰떡 (1소접시, 80g) 178kcal
점심식사 : 547kcal (38.39%)
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 230g) 242kcal
감자튀김 (1인분, 137g) 115kcal
생맥주 (1잔, 500ml) 190kcal
저녁식사 : 700kcal (49.12%)
육회 (1중간접시, 150g) 230kcal
처음처럼 소주 (5.0잔, 225ml) 320kcal
숯불바베큐치킨 (1회분, 70g) 150kcal
운동 : 358kcal
보통 걷기 (130분) 358kcal
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2016.07.05 조회수 : 84
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