다이어트 일기
07월 17일 (음식 516kcal, 운동 156kcal)
빵미달
- 2016.07.17 10:16
- 23
- 0
아침식사 : 168kcal (32.56%)
| 바나나밀크쉐이크 (1컵, 280ml) | 168kcal |
점심식사 : 230kcal (44.57%)
| [아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 200g) | 230kcal |
저녁식사 : 118kcal (22.87%)
| 두부 (1회분, 150g) | 118kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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