다이어트 일기
07월 16일 (음식 1226kcal)
공포의요요
- 2016.07.16 12:51
- 30
- 0
아침식사 : 166kcal (13.54%)
| 공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 10g) | 11kcal |
점심식사 : 545kcal (44.45%)
| [오봉도시락] 카레덮밥 (1인분, 400g) | 419kcal |
| 밀러라이트 (1병, 500ml) | 126kcal |
저녁식사 : 515kcal (42.01%)
| [딜리핏] 아마란스 닭가슴살 현미 영양밥 (1회, 233g) | 330kcal |
| 맥주 (1잔, 500ml) | 185kcal |
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