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다이어트 일기

07월 16일 (음식 1119kcal, 운동 130kcal)

다신등급

지옹지옹
  • 2016.07.16 12:26
  • 86
  • 0
아침식사 : 285kcal (25.47%)
쥬씨 딸바 (1회분, 1000g) 285kcal
점심식사 : 834kcal (74.53%)

오리고기 (1회분, 200g) 268kcal
곤드레밥 (1공기, 100g) 170kcal
해물누룽지탕 (1인분, 180g) 154kcal
야채샐러드 (1소접시, 153g) 153kcal
샐러드드레싱 (1인분, 0g) 89kcal
운동 : 130kcal
보통 걷기 (50분) 130kcal
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