다이어트 식단
GM다이어트 2일차 아침
캐디봉봉
8
1
- 2015.08.15 09:16
- 430
- 2
GM다이어트 2일차네요.
감자를 제외한 채소로 양껏 먹기.
감자는 아침에만 한 개 버터에 둘러 구워먹기.
제 식단입니다.
다이어트한답시고 세살 때 쓰던 도시락을 꺼낸ㅋㅋ
양이 많네요..한 끼니에 다 못 먹을 거 같은데.. 하지만 제 위는 블랙홀이니..ㅎㅋㅋ
칼로리가 걱정됬는데 흰 밥 한 공기보다 적네요ㅎㅎ
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최절식다이어트엔원래운동을안하는게정석이지만30일프로젝트다섯개를병행하니까!!(자기합리화중..
근데 탄수화물이...장난아닌거같네요ㅠ괜찮겠죠..