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다이어트 일기

07월 16일 (음식 1187kcal)

다신등급

전 경

  • 2016.07.16 10:49
  • 29
  • 0
아침식사 : 189kcal (15.92%)
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g) 140kcal
쿠키 (1봉지, 10g) 49kcal
점심식사 : 295kcal (24.85%)
김치볶음밥 (1인분, 200g) 295kcal
저녁식사 : 591kcal (49.79%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
육개장 (1인분, 200g) 219kcal
부추겉절이 (1소접시, 83g) 59kcal
간식 : 112kcal (9.44%)
[롯데] 크런키블랙쿠키바 (1개, 11g) 52kcal
[크라운제과] 땅콩카라멜 (3개, 15g) 60kcal
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