07월 16일 (음식 1006kcal, 운동 462kcal)
| [농심] 올리브짜파게티 (1봉지, 140g) | 610kcal |
| 삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
| [파리바게뜨] 미니치즈롤 (1개, 20g) | 65kcal |
| 이소라 다이어트1 (60분) | 462kcal |
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