2틀째!
whdkwhdk
아침운동후 쉐이크
점심엔 밥반공기와 채소볶음저녁은 야채샐러드오늘저녁은 배가마니고파서 방울토마토도 많이 고구마도 함께!
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와 식단 정말 건강해보여요~
폭식했는데운동으로대처할게뭐가있을까요
머리가아프네요ㅡㅡ
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