점심
47.4kg
양파 버섯 닭가슴살넣고 볶은 점심간따로안하고 바질만!
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R=VD나는46kg이다 꿀팁 감사드려요!!!!!
굽기 전에 레몬즙에 닭가슴살을 살짝 재워두면 간이 되더라구요?!
오오 맛있어봉ᆢ요
47.4kg ㅎㅎ맞아요!! 기름없이볶아도 맛난아이들.....♡
램시아 볶으면 달달하고 칼로리도 낮으니까 자주먹게돼요 😍
헉..맛나겠어요!ㅠㅠ 양파버섯 다 넘 좋아하는것들이네요ㅋㅋ😊
짜종이를 내일 성공하시면되죠! 닭가슴살 칼집많이내고 구우면 먹을만하더라구요 힘내세여!
제가 제일 싫어하는 퍽퍽한 닭가슴살이네요ㅜㅠ 저는 첫날부터 새우튀김의 유혹을 떨치지 못하고 실패했어요ㅠㅜ 힘내세요!!
여행 다녀와서 다시 다이어트 시작! 811칼로리
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