다이어트 시작

다이어트 시작 삼일째 하지만 두번째 날 폭식을 하고 말았다...일단 오늘부터 다시 적게 먹고 운동을 하겠어요 전 계단 오르기와 케틀벨 스윙 이소라 복근운동을 하고있어요 인생 첫 다이어트 인데 성공했음 좋겠네요 아자아자
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일주일에 하루정도는 먹고싶은거 먹는게 스트레스 덜받아요 계속 참으면 폭식하게 되더라구요~~