고민이있어요
제가지금 고등학생인데 살짝비만이라 8키로정도를감량하려고해요 작년에 뺐었는데 겨울이지나고 다시쪄서요 ㅠㅠㅠ빼려하는데 키를생각하면 식단을빡시게짜면안될것같고...몸무게를생각하면 빡세게해야할것같은데 어떡해야하나요??
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또해다욧