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다이어트 일기

07월 15일 (음식 486kcal, 운동 496kcal)

다신등급

kk_1122
  • 2016.07.15 16:54
  • 32
  • 0
아침식사 : 192kcal (39.51%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) 90kcal
자두 (3개, 300g) 102kcal
점심식사 : 294kcal (60.49%)
찐고구마 (1개, 150g) 192kcal
닭가슴살캔 (1회분, 115g) 90kcal
대추방울토마토 (4개, 80g) 12kcal
운동 : 496kcal
줄넘기 (3200회) 256kcal
춤추기 (60분) 240kcal
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07월 16일 (음식 931kcal, 운동 884kcal)

2016.07.16 조회수 : 32
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