다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
효과보신분잇나욤👧👧👧
쩡쪙쩡
- 2016.07.15 15:54
- 136
- 1
레그레이즈효과보신분잇나요~~~^^
크런치는확실히결과가보이는데 이건아직ㅠㅠ
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아랫배 운동에 좋아요. 하고나면 아랫배 엄청 땡겨요~ 근데 아랫배는 윗배보다 더 안들어가서 인내심 가지고 하셔야 해요. 첨에 넘 무리해서 많이 하시지 말구요~